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Die Hälfte der Schweiz macht weniger Sport
Die Hälfte der Schweiz macht weniger Sport
Martigny, 31. Mai 2021. Eine neue repräsentative Umfrage der Groupe Mutuel zeigt die Folgen der Corona-Pandemie: 45 Prozent der Schweizerinnen und Schweizer treiben weniger Sport. Auch die mentale Gesundheit leidet mit: 40 Prozent der jungen Erwachsenen geht es schlechter.
In Europa liegt die Schweiz hinter Finnland und Schweden auf dem dritten Platz der sportlichstenLänder. Dieser Podiumsplatz kommt wegen Corona ins Wanken, wie eine repräsentative Umfrageder Groupe Mutuel zeigt. 45 Prozent der Schweizerinnen und Schweizer haben sich im letzten Jahr nämlich weniger bewegt. Das Fitnesslevel sank auf einer Skala von 1 bis 6 von 4.1 auf 3.6. Die Gruppe der 30- bis 44-jährigen ist vom Corona-bedingten Bewegungsmangel besonders stark betroffen – die Deutschschweizer etwas mehr als die Westschweizer.
Die Schweiz als Land der Sportinfrastrukturen
68 Prozent der Befragten nennen die geschlossenen Sportanlagen und Fitness-Center als Grund für den Bewegungsmangel. „Wir sind in der Schweiz bezüglich Sportinfrastruktur sehr verwöhnt. Wenn uns das weggenommen wird, sind wir ein wenig verloren“, sagt Kariem Hussein, Europameister im 400-Meter-Hürdenlauf und Botschafter des nationalen Versicherers. 34 Prozent hat auch die mangelnde Motivation zu schaffen gemacht und bei 32 Prozent hat ausserdem der fehlende Austausch mit Freunden und Teamkollegen dafür gesorgt, dass sie zum Sportmuffel wurden.
Vereinzelt wurde auch mehr Sport praktiziert. 15 Prozent der Bevölkerung waren seit Ausbruch der Pandemie aktiver als zuvor. Darunter sind überproportional viele Westschweizer und junge Menschen. Motiviert hat sie vor allem das Bedürfnis nach frischer Luft und Natur, die eigene Gesundheit sowie mehr Zeit dank Home-Office. Als Sportarten beliebt sind vor allem das Wandern, das 43 Prozent der Befragten praktizieren, Fitness und Jogging mit 32 und 26 Prozent sowie Ski, Snowboard, Yoga und Velosportarten.
Die mentale Gesundheit leidet mit
Die fehlende Bewegung, mangelnder sozialer Austausch und wirtschaftliche Ängste haben auch dazu geführt, dass die psychische Gesundheit leidet. Laut der Umfrage sind hiervon besonders junge Menschen und Frauen betroffen. 40 Prozent der 18- bis 25-jährigen und 38 Prozent der befragten Frauen gaben an, dass sich ihre mentale Gesundheit seit Pandemiebeginn verschlechtert hat. Den besonders von Corona betroffenen Landesteilen, dem Tessin und der Romandie, geht es dabei schlechter.
Bewegungsmangel gefährdet die Gesundheit
Der landesweite Bewegungsmangel kann weitreichende Folgen haben. Körperliche Inaktivität begünstigt eine Vielzahl von Krankheiten, wie Herzinfarkt, Hirnschlag oder Diabetes, die langfristig tödlich sein können. Amerikanisch-kanadische Forscher führen bereits knapp 8 Prozent der Todesfälle weltweit auf Inaktivität zurück. In der Schweiz wurden 2017 bereits 2 Prozent der Todesfälle mit Bewegungsmangel in Verbindung gebracht. Dabei gilt eine Person als körperlich inaktiv, wenn sie sich weniger als 150 Minuten pro Woche mit mässiger Intensität oder weniger als 75 Minuten intensiv bewegt.
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